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Hashtag #personal Instagram personal hashtag, #personal meaning personal photos

personal 💯 Team #sweatfitnessandperformance #boxing #personal trainer

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8/19/2019
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personal O que me motiva!

Sr. Antônio Joaquim, exemplo de perseverança, está sob meus cuidados há aproximadamente 3 meses. Ele estava sedentário haviam mais de 30 anos.
Com 73 anos anos, Sr Joaquim vem a cada dia ganhando força, flexibilidade, coordenação e resgatando as funções de suas articulações. É muito gratificante ver e participar da sua incrível evolução. Hoje ele consegue executar 3 X 40 segundos na prancha. Obrigado também a você @alana_ramos pela confiança em cuidar do seu pai. 
#andremonteirocoach #Personal #coach #personaltrainer #lifestyle #movimento #motivacao #funcional #treinamentofuncional #funcional #flow #flowtrainingsystem #vempraflow #somosflow #certificacaoflow #mobilidade #mobiestabilidade

Agende agora mesmo uma Análise Diagnóstica através do WhatsApp :
(71)98803-8364

Acesse o site e adquira o melhor Programa para atingir seus resultados.
www.andremonteirocoach.com.br

O que me motiva! Sr. Antônio Joaquim, exemplo de perseverança, está sob meus cuidados há aproximadamente 3 meses. Ele estava sedentário haviam mais de 30 anos. Com 73 anos anos, Sr Joaquim vem a cada dia ganhando força, flexibilidade, coordenação e resgatando as funções de suas articulações. É muito gratificante ver e participar da sua incrível evolução. Hoje ele consegue executar 3 X 40 segundos na prancha. Obrigado também a você @alana_ramos pela confiança em cuidar do seu pai. #andremonteirocoach #Personal #coach #personaltrainer #lifestyle #movimento #motivacao #funcional #treinamentofuncional #funcional #flow #flowtrainingsystem #vempraflow #somosflow #certificacaoflow #mobilidade #mobiestabilidade Agende agora mesmo uma Análise Diagnóstica através do WhatsApp : (71)98803-8364 Acesse o site e adquira o melhor Programa para atingir seus resultados. www.andremonteirocoach.com.br

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8/19/2019
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personal Treino de Pernas . 
Primeiro vídeo Afundo com insistência e no segundo vídeo Stiff.
Procure sempre um profissional de educação física.
#smartsãovicente #smartsaovicente #personal #personaltrainer #smartfit #consultoriaonline #musculaçao #treino #treinomonstro

Treino de Pernas . Primeiro vídeo Afundo com insistência e no segundo vídeo Stiff. Procure sempre um profissional de educação física. #smartsãovicente #smartsaovicente #personal #personaltrainer #smartfit #consultoriaonline #musculaçao #treino #treinomonstro

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8/19/2019
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personal Die berühmte Komfortzone ist hier ein passendes Stichwort. Welche positiven Neuerungen habt ihr schon durchs Ausbrechen aus dem Altbekannten erreicht? .
.
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#Hofmannpersonal #hofmann #personal #jobs #karriere #rockefeller #words #career

Die berühmte Komfortzone ist hier ein passendes Stichwort. Welche positiven Neuerungen habt ihr schon durchs Ausbrechen aus dem Altbekannten erreicht? . . . #Hofmannpersonal #hofmann #personal #jobs #karriere #rockefeller #words #career

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8/19/2019
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personal Você sabia que alongamento não é benéfico somente pra quem pratica exercício físico? Conheça os benefícios que o alongamento pode te proporcionar:👏🙂⠀
⠀
Previne lesões musculares⠀
Aumenta a flexibilidade⠀
Bem-estar físico⠀
Bem-estar psicológico⠀
Benefício aos órgãos internos⠀
Melhora do alinhamento postural⠀
⠀
Rua Paraíba, 450 - Divinópolis ⠀
📱(37) 3222-1229

Você sabia que alongamento não é benéfico somente pra quem pratica exercício físico? Conheça os benefícios que o alongamento pode te proporcionar:👏🙂⠀ ⠀ Previne lesões musculares⠀ Aumenta a flexibilidade⠀ Bem-estar físico⠀ Bem-estar psicológico⠀ Benefício aos órgãos internos⠀ Melhora do alinhamento postural⠀ ⠀ Rua Paraíba, 450 - Divinópolis ⠀ 📱(37) 3222-1229

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8/19/2019
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personal A disciplina é a ponte entre metas e realizações. - Jim Rohn.
⠀
Tenha uma ótima semana!
⠀
Gostou? Então baixe gratuitamente o e-book Guia do Personal de Sucesso no link abaixo: 👇👇
personalmindset.com.br/guia-do-personal-de-sucesso
#personaltrainer #gestaodecarreira #empreendedorismo #personal #personaltrainerbrasil #personaltrainerbr #treinamentofuncional #assessoriaesportiva #consultoriaesportiva #treinoonline #treinofuncional

A disciplina é a ponte entre metas e realizações. - Jim Rohn. ⠀ Tenha uma ótima semana! ⠀ Gostou? Então baixe gratuitamente o e-book Guia do Personal de Sucesso no link abaixo: 👇👇 personalmindset.com.br/guia-do-personal-de-sucesso #personaltrainer #gestaodecarreira #empreendedorismo #personal #personaltrainerbrasil #personaltrainerbr #treinamentofuncional #assessoriaesportiva #consultoriaesportiva #treinoonline #treinofuncional

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8/19/2019
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personal ➡ O burpee é um dos exercícios mais odiados pela galera que pratica o treinamento funcional por conta de sua complexidade e exigência física. 😬
.
➡ Por isso que a parceria é um ótimo estímulo para a prática do #burpee! 🙌🏻
.
.
📱17 99672 4439
📱17 99758 2259
.
Endereço: Av. Francisco Jalles 3661 Vila Maria 
Seg às Sex 6h as 21h ( nossos horários de aulas são 6h 7h 8h 17h 18h 19h e 20h ) sábado 8h ( aulão)
.
. 
#crossfit #personal #ginástica #smkcrosstraining #wod #workout #jales #sãopaulo
#perderpeso #ganharmassa

➡ O burpee é um dos exercícios mais odiados pela galera que pratica o treinamento funcional por conta de sua complexidade e exigência física. 😬 . ➡ Por isso que a parceria é um ótimo estímulo para a prática do #burpee! 🙌🏻 . . 📱17 99672 4439 📱17 99758 2259 . Endereço: Av. Francisco Jalles 3661 Vila Maria Seg às Sex 6h as 21h ( nossos horários de aulas são 6h 7h 8h 17h 18h 19h e 20h ) sábado 8h ( aulão) . . #crossfit #personal #ginástica #smkcrosstraining #wod #workout #jales #sãopaulo #perderpeso #ganharmassa

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8/19/2019
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personal ✨Here is Willow sitting between the shower curtain and shower liner in my bathroom.  She loves when I turn the water on and get in to the shower.  Sometimes I get a little swat of love.🐾 ♥️✨•
Sometimes she hops in the rear of the tub and hangs out.  She loves attention... •
✨And who doesn't love attention.  Every person I have known, loved attention...On social media I see it all the time too.  We all do.  Right?  Like this picture, woe is me...Look at my big fancy _____. Then I think of the physical moments or kind gestures that used to be common practices in life.  Such as simple lunch conversions at work, phone calls and letters in the mail. •
Also, it can be easy to forget people we don’t see regularly.  We might see the online feed of their social media accounts and hit like or ♥️. Maybe it softens the distance...I still think it is good to be physically present at functions, make phone calls and send letters. •
Perhaps this idea is old school and the practice of ancient individuals✨😉✨ ✨What do you think?  #wdyt •
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 #pet #cute #whiskers #eyes #adorable #curious #cat #kitty #love #lifestyle #family #socialmedia #bloggers #personal #instadaily #instagood #meow

✨Here is Willow sitting between the shower curtain and shower liner in my bathroom. She loves when I turn the water on and get in to the shower. Sometimes I get a little swat of love.🐾 ♥️✨• Sometimes she hops in the rear of the tub and hangs out. She loves attention... • ✨And who doesn't love attention. Every person I have known, loved attention...On social media I see it all the time too. We all do. Right? Like this picture, woe is me...Look at my big fancy _____. Then I think of the physical moments or kind gestures that used to be common practices in life. Such as simple lunch conversions at work, phone calls and letters in the mail. • Also, it can be easy to forget people we don’t see regularly. We might see the online feed of their social media accounts and hit like or ♥️. Maybe it softens the distance...I still think it is good to be physically present at functions, make phone calls and send letters. • Perhaps this idea is old school and the practice of ancient individuals✨😉✨ ✨What do you think? #wdyt • • • • • • • #pet #cute #whiskers #eyes #adorable #curious #cat #kitty #love #lifestyle #family #socialmedia #bloggers #personal #instadaily #instagood #meow

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8/19/2019
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personal Quality and Design. Visit our Showroom ( 3 floors) and browse through our collections of furniture, decorative ornaments, carpets, lighting, cushions, mirrors, fabrics and wallpapers. We personally assist you in completing your interiors within your budget. We care... #intetiordesign #furnituredesign #accessories #art #homedecor #qualitydesign #qualityinteriors #customerservice #detailing #instadesigner #likeforlikes #labottegainteriors #living #styling #class #personal #wecare #

Quality and Design. Visit our Showroom ( 3 floors) and browse through our collections of furniture, decorative ornaments, carpets, lighting, cushions, mirrors, fabrics and wallpapers. We personally assist you in completing your interiors within your budget. We care... #intetiordesign #furnituredesign #accessories #art #homedecor #qualitydesign #qualityinteriors #customerservice #detailing #instadesigner #likeforlikes #labottegainteriors #living #styling #class #personal #wecare #

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8/19/2019
2
personal ¡ATENCIÓN!
Es tu oportunidad de ser parte de nuestro equipo.
.
Solicitamos Personal de Mantenimiento 🧤 Femenino👩
.
Proactiva, responsable, con disponibilidad inmediata, trabajo bajo presión.
.
Dirigirse a nuestra oficina o contactarnos para una entrevista.
.
Envía tu currículum a
📧novalmobiliari@gmail.com
.
📲04247749086
.
#arquitectura #empleo #trabajo #work #empleosbarinas  #mantenimiento #personal #Barinas #vzla #novalmobiliari #diseño #diseñodeinteriores #decoracion #Venezuela #oportunidades

¡ATENCIÓN! Es tu oportunidad de ser parte de nuestro equipo. . Solicitamos Personal de Mantenimiento 🧤 Femenino👩 . Proactiva, responsable, con disponibilidad inmediata, trabajo bajo presión. . Dirigirse a nuestra oficina o contactarnos para una entrevista. . Envía tu currículum a 📧novalmobiliari@gmail.com . 📲04247749086 . #arquitectura #empleo #trabajo #work #empleosbarinas #mantenimiento #personal #Barinas #vzla #novalmobiliari #diseño #diseñodeinteriores #decoracion #Venezuela #oportunidades

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8/19/2019
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personal Ao iniciar um treinamento você tem um objetivo a ser alcançado,  sendo assim é necessário que siga o tipo de treino específico para tal. Levando em consideração que cada indivíduo é de um jeito, tem seus hábitos,  condicionamento,  preferências e horários,  é ai que entra o papel do personal trainer!!
Para o planejamento de um treino é necessário que seja feita toda uma investigação para saber como está a saúde do seu  aluno, seus hábitos alimentares,  qual a pratica de atividade física ou a falta de, quantas horas dorme por noite, limitações por lesões e assim por diante. Tendo esses dados em mãos o personal elabora o treinamento para que o objetivo seja alcançado com maior eficiência e no tempo adequado. O acompanhamento durante os treinos o assegura execução correta dos exercícios, intervalo adequado, descanso devido para cada grupamento muscular,  sem contar a parte motivacional,  aos que não gostam de treinar, a obrigação de ter alguém para "prestar contas" é uma forma incentivo. A avaliação física  periódica é outro ponto especial para que o aluno possa constatar a eficiência do seu treinamento.
O trabalho do personal é um investimento na sua saúde , qualidade de vida e garantia de bom resultado do seu treino, tendo a certeza de não estar "perdendo seu tempo" na academia.
Então,  o que você está esperando para dar esse passo tão importante em direção ao seu objetivo?!?! Venha para o #teamarilopes !! Me chame no direct e terei o maior prazer em ajuda-lo nessa empreitada!!! 🏋💪🏃 #teamarilopes 
#emagrecimento 
#hipertrofia 
#determinacao 
#lesao
#periodizacao
#planejamento 
#especificidade 
#personaltrainer
#personal
#treino
#foco
#bluefit

Ao iniciar um treinamento você tem um objetivo a ser alcançado, sendo assim é necessário que siga o tipo de treino específico para tal. Levando em consideração que cada indivíduo é de um jeito, tem seus hábitos, condicionamento, preferências e horários, é ai que entra o papel do personal trainer!! Para o planejamento de um treino é necessário que seja feita toda uma investigação para saber como está a saúde do seu aluno, seus hábitos alimentares, qual a pratica de atividade física ou a falta de, quantas horas dorme por noite, limitações por lesões e assim por diante. Tendo esses dados em mãos o personal elabora o treinamento para que o objetivo seja alcançado com maior eficiência e no tempo adequado. O acompanhamento durante os treinos o assegura execução correta dos exercícios, intervalo adequado, descanso devido para cada grupamento muscular, sem contar a parte motivacional, aos que não gostam de treinar, a obrigação de ter alguém para "prestar contas" é uma forma incentivo. A avaliação física periódica é outro ponto especial para que o aluno possa constatar a eficiência do seu treinamento. O trabalho do personal é um investimento na sua saúde , qualidade de vida e garantia de bom resultado do seu treino, tendo a certeza de não estar "perdendo seu tempo" na academia. Então, o que você está esperando para dar esse passo tão importante em direção ao seu objetivo?!?! Venha para o #teamarilopes !! Me chame no direct e terei o maior prazer em ajuda-lo nessa empreitada!!! 🏋💪🏃 #teamarilopes #emagrecimento #hipertrofia #determinacao #lesao #periodizacao #planejamento #especificidade #personaltrainer #personal #treino #foco #bluefit

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8/19/2019
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personal It feels so good to have braids in & not continuing to have my #naturalhair suffer in this ridiculously extreme heat ♨️ whewwww && I did them myself yasss ya girl learned and saved herself some time & 💸

It feels so good to have braids in & not continuing to have my #naturalhair suffer in this ridiculously extreme heat ♨️ whewwww && I did them myself yasss ya girl learned and saved herself some time & 💸

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8/19/2019
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personal .
暑い夏でもバテないでやる気が出る、元気になる香りを作ってください!
.
.
というご依頼が舞い込んできました。
.
.
男の子のお子さんはイヤイヤ期真っただ中。
.
保育園がお休みの日も外に連れて行かないと、エネルギーを持て余してしまい、夜も寝てくれなくなるとのこと。
.
…すごーーーく、分かります!
.
.
.
今回は一度オーダーメイドを受けていただいているので、好きな香りの傾向やパーソナル診断のカルテが残っているので、香りのイメージや使いたいシーンなどをお聞きして後はお任せいただいています。
.
.
「自分のためだけの香り」
.
.
香りを纏うと、気持ちまで変わりますね!
.
.
早速、香りのお返事いただきました🌿
.
.
#ママがんばってるね 
#香りのチカラ

. 暑い夏でもバテないでやる気が出る、元気になる香りを作ってください! . . というご依頼が舞い込んできました。 . . 男の子のお子さんはイヤイヤ期真っただ中。 . 保育園がお休みの日も外に連れて行かないと、エネルギーを持て余してしまい、夜も寝てくれなくなるとのこと。 . …すごーーーく、分かります! . . . 今回は一度オーダーメイドを受けていただいているので、好きな香りの傾向やパーソナル診断のカルテが残っているので、香りのイメージや使いたいシーンなどをお聞きして後はお任せいただいています。 . . 「自分のためだけの香り」 . . 香りを纏うと、気持ちまで変わりますね! . . 早速、香りのお返事いただきました🌿 . . #ママがんばってるね #香りのチカラ

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8/19/2019
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personal Sabe quando seu treino começa a entrar na rotina, você percebe a mesmice e sente que o corpo não responde da mesma forma que antes?
.
Está na hora de um desafio novo e maior, o corpo humano troca informações com o cérebro e se adapta rapidamente aos estímulos dados, é de extrema importância fazer ajustes na carga e nos intervalos conforme a sua evolução acontece, as respostas fisiológicas são constantes se os estímulos também acontecerem na mesma frequência.

#personal#teamcrysoliveira#emagrecer#hipertrofia#condicionamentofisico#mudancadehabito

Sabe quando seu treino começa a entrar na rotina, você percebe a mesmice e sente que o corpo não responde da mesma forma que antes? . Está na hora de um desafio novo e maior, o corpo humano troca informações com o cérebro e se adapta rapidamente aos estímulos dados, é de extrema importância fazer ajustes na carga e nos intervalos conforme a sua evolução acontece, as respostas fisiológicas são constantes se os estímulos também acontecerem na mesma frequência. #personal#teamcrysoliveira#emagrecer#hipertrofia#condicionamentofisico#mudancadehabito

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8/19/2019
2
personal Kaabil bano.. kaamiyabi toh saali jhak marke peeche aayegi. 
You only deserve what you work for. 
#work #personal #mondaymotivation #mondaymood #Iammyownprincess 
#iamaprincess #okaybye

Kaabil bano.. kaamiyabi toh saali jhak marke peeche aayegi. You only deserve what you work for. #work #personal #mondaymotivation #mondaymood #Iammyownprincess #iamaprincess #okaybye

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8/19/2019
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personal #private #personal #training

#private #personal #training

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8/19/2019
3
personal Regras do jejum de hoje ; 🏋🏼‍♀️ Não pode se sentir inferior 🏋🏼‍♀️ Não pode exalar negatividade 🏋🏼‍♀️ Não pode não se amar
🏋🏼‍♀️ Não pode não se  cuidar

MULHERES QUE TREINAM!! Foto by @twinstedfilms 
@ale.personal 
#alepersonal  #aleconsultoria #mulheresquetreinam #mulheresquecorrem #musculacaofeminina #musculacao #corpodefinido #estilodevida #personaltrainer #mulheres #personaltraining #fitness #fitnessgirl #bluefit #bluefitacademia #saude #coaching #coach #personal #personaltrainer

Regras do jejum de hoje ; 🏋🏼‍♀️ Não pode se sentir inferior 🏋🏼‍♀️ Não pode exalar negatividade 🏋🏼‍♀️ Não pode não se amar 🏋🏼‍♀️ Não pode não se cuidar MULHERES QUE TREINAM!! Foto by @twinstedfilms @ale.personal #alepersonal #aleconsultoria #mulheresquetreinam #mulheresquecorrem #musculacaofeminina #musculacao #corpodefinido #estilodevida #personaltrainer #mulheres #personaltraining #fitness #fitnessgirl #bluefit #bluefitacademia #saude #coaching #coach #personal #personaltrainer

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8/19/2019
9
personal Hello 😄 
Payment plans will be added very soon to my shop! I am already getting Christmas orders through! 🎄😍 please get your orders in ASAP to allow me the best turn around ♥️ #toys  #toybox #personalisedgifts #personal #girlsgifts #boygifts #firstbirthdaygift #firstchristmas #firsttoys #wellmade #handpainted #smallbusiness

Hello 😄 Payment plans will be added very soon to my shop! I am already getting Christmas orders through! 🎄😍 please get your orders in ASAP to allow me the best turn around ♥️ #toys #toybox #personalisedgifts #personal #girlsgifts #boygifts #firstbirthdaygift #firstchristmas #firsttoys #wellmade #handpainted #smallbusiness

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8/19/2019
2
personal کارایی های آلوئه ورا ژلی:  نرم کننده و آب رسان بسیار قوی،
 مرطوب کننده و التیام بخش سریع جهت تغذیه و تقویت پوست،
 مناسب برای رفع ترک پا 
بعد از لیزر پوست جهت تسکین و کاهش عوارض مورد استفاده قرار می گیرد.
#personal#skin_care
#aloeveragelly
#product#honey#powder#mlm#toothgel#diet#lips#organic#bodybuilding#fitness#sport#drink#flp#ultralight#life_style#beach #beautifulgirl #beautyandthebeast

کارایی های آلوئه ورا ژلی: نرم کننده و آب رسان بسیار قوی، مرطوب کننده و التیام بخش سریع جهت تغذیه و تقویت پوست، مناسب برای رفع ترک پا بعد از لیزر پوست جهت تسکین و کاهش عوارض مورد استفاده قرار می گیرد. #personal#skin_care #aloeveragelly #product#honey#powder#mlm#toothgel#diet#lips#organic#bodybuilding#fitness#sport#drink#flp#ultralight#life_style#beach #beautifulgirl #beautyandthebeast

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8/19/2019
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personal Hj foi dia de massacrar essa pessoinha...@bell_oliveirah gostando de ver...e os resultados vem sim!!!dedicação e foco!!!#personal#poramor#consultorias#avaliadora💕💪👊

Hj foi dia de massacrar essa pessoinha...@bell_oliveirah gostando de ver...e os resultados vem sim!!!dedicação e foco!!!#personal#poramor#consultorias#avaliadora💕💪👊

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8/19/2019
8
personal Sinceridade com sigo mesmo e assumir seu atual estado físico é o primeiro passo! 😂

Marque amigos que precisam dessa reflexão 😉

Solução: procure um nutricionista e um profissional de educação física capacitado, entre outros! 🙌🏾 #phnevespersonal #personallouveira #personaltrainer #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #nutricao #bemestar #atividadefísica #vidasaudavel #treino #musculação #aerobico #crosstraining #treinofuncional #personal #louveira #fitness #gordinho
#dieta #fitness
#chorabacon

Sinceridade com sigo mesmo e assumir seu atual estado físico é o primeiro passo! 😂 Marque amigos que precisam dessa reflexão 😉 Solução: procure um nutricionista e um profissional de educação física capacitado, entre outros! 🙌🏾 #phnevespersonal #personallouveira #personaltrainer #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #nutricao #bemestar #atividadefísica #vidasaudavel #treino #musculação #aerobico #crosstraining #treinofuncional #personal #louveira #fitness #gordinho #dieta #fitness #chorabacon

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8/19/2019
2
personal Tu mejor aliado ,una marca de suplementos de confianza. @prozisespana Quieres un descuento especial, si vives cerca de Onda hazme tú pedido y Obtén un descuento mayor.
Soy distribuidor oficial ,no ofrezco cupones de 10% hago descuento sobre el mío propio.
#prozis #suplementos #entrenador #personal #personaltrainer

Tu mejor aliado ,una marca de suplementos de confianza. @prozisespana Quieres un descuento especial, si vives cerca de Onda hazme tú pedido y Obtén un descuento mayor. Soy distribuidor oficial ,no ofrezco cupones de 10% hago descuento sobre el mío propio. #prozis #suplementos #entrenador #personal #personaltrainer

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8/19/2019
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personal ESTÚDIO DE TREINAMENTO PERSONALIZADO BRAGA FITNESS .
O PRIMEIRO ESTÚDIO PERSONALIZADO DE FUNCIONAL/CROSS TRAINING DE MACAE-RJ . ❇️AULAS LOCALIZADAS
❇️ALONGAMENTO ❇️HIIT
❇️TABATA
❇️METCON
❇️TREINAMENTO FUNCIONAL ❇️FUNCIONAL FIGHT ❇️CROSS TRAINING
❇️CORRIDA DE RUA ❇️MUSCULAÇÃO ❇️AVALIAÇÃO FÍSICA ❇️PARCERIAS COM ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL , LOJAS , ESTETICA ... etc ***ATENDIMENTO PERSONALIZADO *** APENAS 8 ALUNOS POR HORÁRIO . 🔝Ótima Localização , no CENTRO DA CIDADE . 🔝Com Estacionamento Rotativo próximo. 🔝SALAS CLIMATIZADAS .
🔝TOALETES COM CHUVEIROS . 🔝NOSSA COZINHA  A DISPOSIÇÃO PARA USO DOS ALUNOS . 🔝NOSSA LINHA FIT COM SUCOS , AGUA DE COCO , SALADA DE FRUTA , BARRINHA DE CEREAL ... ATENÇÃO : ♻️MATRÍCULA E AVALIAÇÃO FÍSICA GRÁTIS . ♻️ Avenida papa João 23 - Centro . 
Macae -RJ .
Próximo a Paróquia Nossa Senhora de Fátima .

Camilla Braga 
@camillabraga_fitness : -Fundadora da metodologia de treinamento Braga Fitness .
-Fundadora do Projeto social Braga Fitness Running . -Coach .
-Personal .
-Atleta de fisiculturismo (fitness ).
-Atleta de Muay Thai.
-Atleta de Jiu-jítsu .
-Atleta de MTB .
-atleta de corrida de rua/obstáculos 
Maiores informações : 
22 999164452 (Whatsap)

@bragafitness

#emagrecimento #hipertrofia #treino #fortalecimentomuscular #saude #dieta #nutricao #qualidadedevida  #estudiobragafitness
#tembragafitness #BF #eliteBF #bragafitnessrunning #bragafitness #bragamusas #bragaferas #funcional #treinamentofuncionalpersonalizado #funcional #personal #coach #corrida #musculacao #fitness #macae #macaé

ESTÚDIO DE TREINAMENTO PERSONALIZADO BRAGA FITNESS . O PRIMEIRO ESTÚDIO PERSONALIZADO DE FUNCIONAL/CROSS TRAINING DE MACAE-RJ . ❇️AULAS LOCALIZADAS ❇️ALONGAMENTO ❇️HIIT ❇️TABATA ❇️METCON ❇️TREINAMENTO FUNCIONAL ❇️FUNCIONAL FIGHT ❇️CROSS TRAINING ❇️CORRIDA DE RUA ❇️MUSCULAÇÃO ❇️AVALIAÇÃO FÍSICA ❇️PARCERIAS COM ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL , LOJAS , ESTETICA ... etc ***ATENDIMENTO PERSONALIZADO *** APENAS 8 ALUNOS POR HORÁRIO . 🔝Ótima Localização , no CENTRO DA CIDADE . 🔝Com Estacionamento Rotativo próximo. 🔝SALAS CLIMATIZADAS . 🔝TOALETES COM CHUVEIROS . 🔝NOSSA COZINHA A DISPOSIÇÃO PARA USO DOS ALUNOS . 🔝NOSSA LINHA FIT COM SUCOS , AGUA DE COCO , SALADA DE FRUTA , BARRINHA DE CEREAL ... ATENÇÃO : ♻️MATRÍCULA E AVALIAÇÃO FÍSICA GRÁTIS . ♻️ Avenida papa João 23 - Centro . Macae -RJ . Próximo a Paróquia Nossa Senhora de Fátima . Camilla Braga @camillabraga_fitness : -Fundadora da metodologia de treinamento Braga Fitness . -Fundadora do Projeto social Braga Fitness Running . -Coach . -Personal . -Atleta de fisiculturismo (fitness ). -Atleta de Muay Thai. -Atleta de Jiu-jítsu . -Atleta de MTB . -atleta de corrida de rua/obstáculos Maiores informações : 22 999164452 (Whatsap) @bragafitness #emagrecimento #hipertrofia #treino #fortalecimentomuscular #saude #dieta #nutricao #qualidadedevida #estudiobragafitness #tembragafitness #BF #eliteBF #bragafitnessrunning #bragafitness #bragamusas #bragaferas #funcional #treinamentofuncionalpersonalizado #funcional #personal #coach #corrida #musculacao #fitness #macae #macaé

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8/19/2019
2
personal לחכות כל הלילה שכבר יגיע הבוקר,לחשוב על התוכניות למחר,לפני השינה לחשוב על תרגילים חדשים או סתם בנהיגה,להתרגש מכל חצי קילו שמישהי יורדת כאילו זאת אני,להיות בחופשה ולהתגעגע ליומיום שלי,למתאמנות שלי,לפרכיות שלי,לשגרה שלי,להגיע כל בוקר למקום שכולו שלי.
אנחנו מחליטים מי אנחנו ומה נעשה מחר כדי להגשים את עצמנו והכי חשוב -להנות מהדרך 😏
זכיתי ❤️
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#fitness #fit #love #top #israel #followforfollow #life #time #follow4follow #c#smile #personaltrainer #personal #trainer#happy #nikewomen #puma #sport #fitnessgirl #lifecoach #trx #work #workout#gym #girl#myplace

לחכות כל הלילה שכבר יגיע הבוקר,לחשוב על התוכניות למחר,לפני השינה לחשוב על תרגילים חדשים או סתם בנהיגה,להתרגש מכל חצי קילו שמישהי יורדת כאילו זאת אני,להיות בחופשה ולהתגעגע ליומיום שלי,למתאמנות שלי,לפרכיות שלי,לשגרה שלי,להגיע כל בוקר למקום שכולו שלי. אנחנו מחליטים מי אנחנו ומה נעשה מחר כדי להגשים את עצמנו והכי חשוב -להנות מהדרך 😏 זכיתי ❤️ . . . . . . . #fitness #fit #love #top #israel #followforfollow #life #time #follow4follow #c#smile #personaltrainer #personal #trainer#happy #nikewomen #puma #sport #fitnessgirl #lifecoach #trx #work #workout#gym #girl#myplace

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8/19/2019
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personal “ORGANIZAMOS SUA CASA DE MANEIRA INTELIGENTE E EFICAZ”

Entre em contato pelo WhatsApp! (11) 98501-0153

#arte #organização #organizar #leveza #roupas #casa #personal #personalizados #organização

“ORGANIZAMOS SUA CASA DE MANEIRA INTELIGENTE E EFICAZ” Entre em contato pelo WhatsApp! (11) 98501-0153 #arte #organização #organizar #leveza #roupas #casa #personal #personalizados #organização

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8/19/2019
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personal آلوئه ورای ژلی به طور موقت سوزش و التهابات خفیف پوستی را تسکین می دهد. به علاوه، می توان این ژل را قبل از سونوگرافی یا بعد از عمل الکترولیز مورد استفاده قرار داد .آرایشگرها قبل از فر زدن و رنگ آمیزی مو، این  ژل را به دور خط مو و سایر نواحی پوست که در معرض مواد شیمیایی قرار می‌گیرند می‌مالند تا مانع آسیب رسیدن به پوست شوند. آلوئه ورا ژلی همراه ایده آل برای تمام کسانی است که پوستشان نیاز به مراقبت بیشتری دارد این محصول را می توانید در همه جا از (کابینت داخل حمام گرفته تا جعبه کمک های اولیه )نگهداری کنید.
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#aloeveragelly
#product#honey#powder#mlm#toothgel#diet#lips#organic#bodybuilding#fitness#sport#drink#flp#ultralight#life_style#beach #beautifulgirl #beautyandthebeast

آلوئه ورای ژلی به طور موقت سوزش و التهابات خفیف پوستی را تسکین می دهد. به علاوه، می توان این ژل را قبل از سونوگرافی یا بعد از عمل الکترولیز مورد استفاده قرار داد .آرایشگرها قبل از فر زدن و رنگ آمیزی مو، این ژل را به دور خط مو و سایر نواحی پوست که در معرض مواد شیمیایی قرار می‌گیرند می‌مالند تا مانع آسیب رسیدن به پوست شوند. آلوئه ورا ژلی همراه ایده آل برای تمام کسانی است که پوستشان نیاز به مراقبت بیشتری دارد این محصول را می توانید در همه جا از (کابینت داخل حمام گرفته تا جعبه کمک های اولیه )نگهداری کنید. #personal#skin_care #aloeveragelly #product#honey#powder#mlm#toothgel#diet#lips#organic#bodybuilding#fitness#sport#drink#flp#ultralight#life_style#beach #beautifulgirl #beautyandthebeast

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8/19/2019
3
personal Have you ever been said a No for something and landed up receiving something even better than you previously wished for? 💁‍♀️ In life we get so many rejections and wonder why we don’t get the things that we desire so much? Well, the answer is simple. Because if you are getting rejected for something, that means you are being re-directed to something more significant and big in your life. 📕📕 Remember this- What’s meant for you will make its way towards you and what’s not meant for you will find its way to leave you. So never ever feel bad when you face a NO because it means a re-direction to something more beautiful, meaningful and Amazing😉😋👍 #motivationalquotes #inspirationalquotes #empoweringwomen #selfcare #becomebetter #spreadlove #betruetoyourself #speak #dilse #nlppractitioner #lifecoach #seeker #believeinyourself #personal #growth #transformation #theamazingyou #amazingamrita1 #socialmedia #influencer #author #blogger #speaker #positivequotes #live #loud #bebold #happiness #lies #within

Have you ever been said a No for something and landed up receiving something even better than you previously wished for? 💁‍♀️ In life we get so many rejections and wonder why we don’t get the things that we desire so much? Well, the answer is simple. Because if you are getting rejected for something, that means you are being re-directed to something more significant and big in your life. 📕📕 Remember this- What’s meant for you will make its way towards you and what’s not meant for you will find its way to leave you. So never ever feel bad when you face a NO because it means a re-direction to something more beautiful, meaningful and Amazing😉😋👍 #motivationalquotes #inspirationalquotes #empoweringwomen #selfcare #becomebetter #spreadlove #betruetoyourself #speak #dilse #nlppractitioner #lifecoach #seeker #believeinyourself #personal #growth #transformation #theamazingyou #amazingamrita1 #socialmedia #influencer #author #blogger #speaker #positivequotes #live #loud #bebold #happiness #lies #within

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8/19/2019
3
personal Seit 20 Jahren bieten wir einen ganzheitlichen Service im Bereich Personaldienstleistung an. Von unserem umfangreichen Netzwerk profitieren Bewerber und Unternehmen gleichermaßen 😊📈 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vpl #vplwetzlar #zeitarbeit #igz #information #karriere #erfolg #personaldienstleister #traumjob #bewerbung #jobs #personalvermittlung #glücklichemitarbeiter #mitarbeiter #arbeitnehmer #arbeitgeber #arbeitsplatz #headhunter #personal #job #jobsuche #coach #photooftheday #jobwechsel #stellenangebot #bewerbung #office #facts

Seit 20 Jahren bieten wir einen ganzheitlichen Service im Bereich Personaldienstleistung an. Von unserem umfangreichen Netzwerk profitieren Bewerber und Unternehmen gleichermaßen 😊📈 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #vpl #vplwetzlar #zeitarbeit #igz #information #karriere #erfolg #personaldienstleister #traumjob #bewerbung #jobs #personalvermittlung #glücklichemitarbeiter #mitarbeiter #arbeitnehmer #arbeitgeber #arbeitsplatz #headhunter #personal #job #jobsuche #coach #photooftheday #jobwechsel #stellenangebot #bewerbung #office #facts

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8/19/2019
1
personal Are you guys ready for bed ? #jamietheschnauzer

Are you guys ready for bed ? #jamietheschnauzer

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8/19/2019
9
personal Who fancies a giveaway? 🙋🏼‍♀️ ⁣
⁣
When I reach 500 followers I will be picking a winner at random to receive any print of their choice! 🦄🌸 ⁣
Get following, liking and tagging!! ⁣
⁣
Rules apply ⁣
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- You must be following @missprettyprints⁣
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For an additional ten entries⁣
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Good luck everyone 💎⁣ #Home #Decor #Homesweethome #Design
#Designing #Print #Printing #Printed #Unique 
#Inspiration #Quotes #Love #Family #Friends 
#Gifts #House #Pretty #Personal #MrsHinch #Floral #Flowers #Chanel #Homedesign #Customprint #Wallprint #Bathroom #Living #Mrshinch #Hincharmy #Zoflora #Hinch

Who fancies a giveaway? 🙋🏼‍♀️ ⁣ ⁣ When I reach 500 followers I will be picking a winner at random to receive any print of their choice! 🦄🌸 ⁣ Get following, liking and tagging!! ⁣ ⁣ Rules apply ⁣ ⁣ - You must be following @missprettyprints⁣ - You must like this post ⁣ - You must comment and tag as many friends as you like (the more friends, the more entries🙋🏼‍♀️) ⁣ ⁣ For an additional ten entries⁣ - Share this to your story 💗💗💗 ⁣ ⁣ Good luck everyone 💎⁣ #Home #Decor #Homesweethome #Design #Designing #Print #Printing #Printed #Unique #Inspiration #Quotes #Love #Family #Friends #Gifts #House #Pretty #Personal #MrsHinch #Floral #Flowers #Chanel #Homedesign #Customprint #Wallprint #Bathroom #Living #Mrshinch #Hincharmy #Zoflora #Hinch

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8/19/2019
3
personal You can take the girl out of Holland but you can’t take the girl off the bike! It may not be a pretty pink one with a bell and basket anymore but I still love getting on a bike. 
When you find something active that you love like cycling it makes exercise so much more enjoyable and doesn’t become a chore. Whether it’s riding out in the country or on a spin bike in the studio, get that body moving and those legs working. 
Cycling has many health benefits
- improves cardiovascular health
- builds muscle
- keeps bones strong - easy on the joint so accessible for many
- increased endurance and energy levels
- relieves stress

So be it a Dutch bike, Mountain bike or spin bike, get on your saddle and take a ride to better health. 
#puregym #puregymwrexham #puregymofficial #personal trainer #fitnessinstructor #coach #spin #bicycle #getonyourbike #yoga #yogagirl #dutchgirl #pt #wrexham #northwales #gym #gymmotivation

You can take the girl out of Holland but you can’t take the girl off the bike! It may not be a pretty pink one with a bell and basket anymore but I still love getting on a bike. When you find something active that you love like cycling it makes exercise so much more enjoyable and doesn’t become a chore. Whether it’s riding out in the country or on a spin bike in the studio, get that body moving and those legs working. Cycling has many health benefits - improves cardiovascular health - builds muscle - keeps bones strong - easy on the joint so accessible for many - increased endurance and energy levels - relieves stress So be it a Dutch bike, Mountain bike or spin bike, get on your saddle and take a ride to better health. #puregym #puregymwrexham #puregymofficial #personal trainer #fitnessinstructor #coach #spin #bicycle #getonyourbike #yoga #yogagirl #dutchgirl #pt #wrexham #northwales #gym #gymmotivation

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8/19/2019
12
personal Equipe top! =====================================
👉 FALA COMIGO! ☎️(079) 99106-3976 (André Zaady)
......…………………………………………………..........................
#Brazilian #Likeforlike #Igrsbrazil #Brazil #Photooftheday #Boy #Goodvibes #Vibes #Beach #Motivation #Menstyle #Hot #Fitness #Chegamais #Life #Personal #Musculação #Treino #Determinação #Foco #Força #Gym #Dieta #Receitas #Culinaria #funcionaltraining #fitness #treinofuncional #funcional

Equipe top! ===================================== 👉 FALA COMIGO! ☎️(079) 99106-3976 (André Zaady) ......………………………………………………….......................... #Brazilian #Likeforlike #Igrsbrazil #Brazil #Photooftheday #Boy #Goodvibes #Vibes #Beach #Motivation #Menstyle #Hot #Fitness #Chegamais #Life #Personal #Musculação #Treino #Determinação #Foco #Força #Gym #Dieta #Receitas #Culinaria #funcionaltraining #fitness #treinofuncional #funcional

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8/19/2019
6
personal Qualquer coisa que você for fazer, primeiro você precisa planejar, Isso não tem segredo algum.
.
Ninguém olha para uma montanha e diz, é lá que eu vou, e simplesmente começa a caminhar no mesmo momento em direção a essa montanha.
.
O legal desse exemplo é que você pode colocar em prática facilmente e ver que podem existir vários empecilhos para desistir completamente de onde você quer chegar.
.
Só o fato de olhar para montanha e não achar uma recompensa, você não vai mover um dedo.
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Quando chegar na montanha e ver ângulo de subida, vai preferir ficar em casa ou no boteco com os amigos.
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Quando entra na trilha e ver que a mata é fechada, já percebe que o caminho é complicado, então pensa em desistir.
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Talvez você não percebeu, mas o texto acima mostra como uma personalidade é frágil perante a um objetivo que nem se quer foi planejado.
.
Isso acontece bastante com pessoas que sonham emagrecer e quando deparam-se com a realidade (exercícios de força na academia e fazer mudanças no estilo de vida), muitas acabam desistindo.
.
Esse é um dos vários motivos que impedem as pessoas de realizarem o que elas desejam.
.
Então me chama pra conversar e eu te ensino a ter constância nos seus objetivos.
.
Um forte abraço e um bom começou de semana ❤️
.
#Consultoriaonline #personal #personaltrainer #consultoriagratis #henriquecostapersonal #qualidadedevida #estilodevidasaudavel #saude #muscle #emagrecimento #nutricao #nutricaoesportiva #saopaulo #hipertrofiafeminina #hipertrofia #gym #academia #treinoemcasa #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado

Qualquer coisa que você for fazer, primeiro você precisa planejar, Isso não tem segredo algum. . Ninguém olha para uma montanha e diz, é lá que eu vou, e simplesmente começa a caminhar no mesmo momento em direção a essa montanha. . O legal desse exemplo é que você pode colocar em prática facilmente e ver que podem existir vários empecilhos para desistir completamente de onde você quer chegar. . Só o fato de olhar para montanha e não achar uma recompensa, você não vai mover um dedo. . Quando chegar na montanha e ver ângulo de subida, vai preferir ficar em casa ou no boteco com os amigos. . Quando entra na trilha e ver que a mata é fechada, já percebe que o caminho é complicado, então pensa em desistir. . Talvez você não percebeu, mas o texto acima mostra como uma personalidade é frágil perante a um objetivo que nem se quer foi planejado. . Isso acontece bastante com pessoas que sonham emagrecer e quando deparam-se com a realidade (exercícios de força na academia e fazer mudanças no estilo de vida), muitas acabam desistindo. . Esse é um dos vários motivos que impedem as pessoas de realizarem o que elas desejam. . Então me chama pra conversar e eu te ensino a ter constância nos seus objetivos. . Um forte abraço e um bom começou de semana ❤️ . #Consultoriaonline #personal #personaltrainer #consultoriagratis #henriquecostapersonal #qualidadedevida #estilodevidasaudavel #saude #muscle #emagrecimento #nutricao #nutricaoesportiva #saopaulo #hipertrofiafeminina #hipertrofia #gym #academia #treinoemcasa #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado

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8/19/2019
2
personal O lugar que me escolheu e eu escolhi trabalhar. 
Todos os dias só tenho mais e mais a  evoluir e aprender e agradecer. 🙏
.
#bioteam #bioritmomorumbi #bioritmo #empresa #trabalho #academia #novacasa #personal #professor #edf

O lugar que me escolheu e eu escolhi trabalhar. Todos os dias só tenho mais e mais a evoluir e aprender e agradecer. 🙏 . #bioteam #bioritmomorumbi #bioritmo #empresa #trabalho #academia #novacasa #personal #professor #edf

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8/19/2019
14
personal ALOE VERA GELLY (061)

در طول تاریخ، استفاده زیاد از آلوئه ورا به نرم شدن و درمان التهاب های پوستی کمک کرده است .بدین منظور در بسیاری از منازل، همیشه برگ آلوئه ورا را به صورت تازه استفاده می‌کردند یا آن را می‌سوزاندند .ژل غنی شده  آلوئه ورای این شرکت نیز ژلی کاملاً طبیعی و دارای خواصی یکسان با برگ آلوئه ورا است، و بافت های حساس پوست را نرم میکند.  این محصول که به طور خاص و برای استفاده موضعی و جهت نرم کردن، مرطوب کردن ،و تسکین التهاب‌های پوستی تهیه شده است، یک ژل غلیظ نیمه شفاف و حاوی مواد نرم کننده است .یکی از ویژگی‌های این محصول که فوراً جذب پوست می شود آن است که هیچ لکه ای بر روی لباس از خود به جای نمی گذارد.
#personal#skin_care
#aloeveragelly
#product#honey#powder#mlm#toothgel#diet#lips#organic#bodybuilding#fitness#sport#drink#flp#ultralight#life_style#beach #beautifulgirl #beautyandthebeast

ALOE VERA GELLY (061) در طول تاریخ، استفاده زیاد از آلوئه ورا به نرم شدن و درمان التهاب های پوستی کمک کرده است .بدین منظور در بسیاری از منازل، همیشه برگ آلوئه ورا را به صورت تازه استفاده می‌کردند یا آن را می‌سوزاندند .ژل غنی شده آلوئه ورای این شرکت نیز ژلی کاملاً طبیعی و دارای خواصی یکسان با برگ آلوئه ورا است، و بافت های حساس پوست را نرم میکند. این محصول که به طور خاص و برای استفاده موضعی و جهت نرم کردن، مرطوب کردن ،و تسکین التهاب‌های پوستی تهیه شده است، یک ژل غلیظ نیمه شفاف و حاوی مواد نرم کننده است .یکی از ویژگی‌های این محصول که فوراً جذب پوست می شود آن است که هیچ لکه ای بر روی لباس از خود به جای نمی گذارد. #personal#skin_care #aloeveragelly #product#honey#powder#mlm#toothgel#diet#lips#organic#bodybuilding#fitness#sport#drink#flp#ultralight#life_style#beach #beautifulgirl #beautyandthebeast

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8/19/2019
1
personal Aquele aulão na praia 🏖 =====================================
👉 FALA COMIGO! ☎️(079) 99106-3976 (André Zaady)
......…………………………………………………..........................
#Brazilian #Likeforlike #Igrsbrazil #Brazil #Photooftheday #Boy #Goodvibes #Vibes #Beach #Motivation #Menstyle #Hot #Fitness #Chegamais #Life #Personal #Musculação #Treino #Determinação #Foco #Força #Gym #Dieta #Receitas #Culinaria #funcionaltraining #fitness #treinofuncional #funcional

Aquele aulão na praia 🏖 ===================================== 👉 FALA COMIGO! ☎️(079) 99106-3976 (André Zaady) ......………………………………………………….......................... #Brazilian #Likeforlike #Igrsbrazil #Brazil #Photooftheday #Boy #Goodvibes #Vibes #Beach #Motivation #Menstyle #Hot #Fitness #Chegamais #Life #Personal #Musculação #Treino #Determinação #Foco #Força #Gym #Dieta #Receitas #Culinaria #funcionaltraining #fitness #treinofuncional #funcional

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8/19/2019
7
personal Okay here it goes. 
I'm in the gym for the 5th day in a row and iv just walked out onto the floor in this. 
Now for some people that warrants a "so what?" But the fact is for months I have been extremely unhappy with my body. I have used food as a comforter and have been extremely down after putting on nearly 2 stone.
The fact I have the confidence now to walk out showing flesh is a huge deal. 
Here's to another huge gym session and strength for me to carry on this journey. #bodyconfidentplan #body #confidence #strength #gym #personal #goal #weightloss #food #diet #bodygoals #push #icandothis

Okay here it goes. I'm in the gym for the 5th day in a row and iv just walked out onto the floor in this. Now for some people that warrants a "so what?" But the fact is for months I have been extremely unhappy with my body. I have used food as a comforter and have been extremely down after putting on nearly 2 stone. The fact I have the confidence now to walk out showing flesh is a huge deal. Here's to another huge gym session and strength for me to carry on this journey. #bodyconfidentplan #body #confidence #strength #gym #personal #goal #weightloss #food #diet #bodygoals #push #icandothis

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8/19/2019
5
personal E nosso curso de BARRAS DE ACCESS não podia ter sido melhor!!
O próximo curso será dia 07/09!!!
#cursobarras #barrasaccess #aprender #evoluir #personal #personalWellness

E nosso curso de BARRAS DE ACCESS não podia ter sido melhor!! O próximo curso será dia 07/09!!! #cursobarras #barrasaccess #aprender #evoluir #personal #personalWellness

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8/19/2019
3
personal Manis potong kaki 😂 okeh.. tak pasti branch ini saja ke yang manis sebab ada orang kata tak manis 😅 adehhhh.. tapi seriuslah~

Eh! Salah pandang kedudukan kamera ni 😂😆 dah kenapa? Adehhhh.. Time ni best sebab tak ramai orang dan dapat kerusi selesa 😁
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🥤: @dabobamalaysia

Manis potong kaki 😂 okeh.. tak pasti branch ini saja ke yang manis sebab ada orang kata tak manis 😅 adehhhh.. tapi seriuslah~ Eh! Salah pandang kedudukan kamera ni 😂😆 dah kenapa? Adehhhh.. Time ni best sebab tak ramai orang dan dapat kerusi selesa 😁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥤: @dabobamalaysia

1
8/19/2019
6
personal Essa é minha aluna @juliane_vital, a mesma acabou de tomar uma decisão POSITIVA em sua vida.
-
Decidiu INOVAR, MUDAR, decidiu colocar um ponto final no sedentarismo e ME PROCUROU, saiu de ARACAJU e veio aqui contratar meus serviços.
-
Inicialmente iríamos começar pela CONSULTORIA ONLINE, porém veio fazer sua aula experimental e de cara fechou comigo de forma PRESENCIAL. -
Sendo assim, sinto-me na OBRIGAÇÃO de mostrar um resultado EXTRAORDINÁRIO, e para isso irei aplicar meu método LCFIT,  que consiste em treinos individualizados e  de alta perfomance.
-
Você que ainda está sem saber o que fazer e como fazer para chegar ao corpo ideal ME PROCURE, eu tenho a solução pra você, não deixe para depois, esse é o seu momento, faça igual a JULIANE, tome a decisão que vai mudar de fato a sua vida. 
#lucascamilopersonal #decisao #mudardevida #personal #foco

Essa é minha aluna @juliane_vital, a mesma acabou de tomar uma decisão POSITIVA em sua vida. - Decidiu INOVAR, MUDAR, decidiu colocar um ponto final no sedentarismo e ME PROCUROU, saiu de ARACAJU e veio aqui contratar meus serviços. - Inicialmente iríamos começar pela CONSULTORIA ONLINE, porém veio fazer sua aula experimental e de cara fechou comigo de forma PRESENCIAL. - Sendo assim, sinto-me na OBRIGAÇÃO de mostrar um resultado EXTRAORDINÁRIO, e para isso irei aplicar meu método LCFIT, que consiste em treinos individualizados e de alta perfomance. - Você que ainda está sem saber o que fazer e como fazer para chegar ao corpo ideal ME PROCURE, eu tenho a solução pra você, não deixe para depois, esse é o seu momento, faça igual a JULIANE, tome a decisão que vai mudar de fato a sua vida. #lucascamilopersonal #decisao #mudardevida #personal #foco

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8/19/2019
23
personal Training every day to help more and more people !!! @cardoneuniversity www.mikerothberg.com

Training every day to help more and more people !!! @cardoneuniversity www.mikerothberg.com

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8/19/2019
3
personal 「シルエット」→かげぼうし。もと、輪郭内を黒く塗りつぶした、横顔などの絵。影絵。

自然がバックのシルエットはまさに神秘的✨想像力が掻き立てられますね❤️ #シルエット#silhouette#撮影#ロケ#自然#natural#夕日#sunset#海#sea#被写体#曲線美#backshot#art#artmodel#Japan#Japanesephoto#福井#tattoomodel#tattoogirl#Japanesetattoo#美#like4follow

「シルエット」→かげぼうし。もと、輪郭内を黒く塗りつぶした、横顔などの絵。影絵。 自然がバックのシルエットはまさに神秘的✨想像力が掻き立てられますね❤️ #シルエット#silhouette#撮影#ロケ#自然#natural#夕日#sunset#海#sea#被写体#曲線美#backshot#art#artmodel#Japan#Japanesephoto#福井#tattoomodel#tattoogirl#Japanesetattoo#美#like4follow

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8/19/2019
151
personal Inicio de treino de segunda.Bora correr...🤳🏃‍♂️👊 .
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#amigo #corrida #treino #segunda #fitness #foco #determinacao #gym #malhar #ficagrande #personal #trainer #gym #beach #newstyle #instalike #insta #instagran

Inicio de treino de segunda.Bora correr...🤳🏃‍♂️👊 . . . . . . . . . . . . . #amigo #corrida #treino #segunda #fitness #foco #determinacao #gym #malhar #ficagrande #personal #trainer #gym #beach #newstyle #instalike #insta #instagran

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8/12/2019
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