No. 1 Free Social Classifieds. Best Social Classifieds, Fonolive.

Find hashtags, instagram users, trends

aareezooo_ instagram, instagram @aareezooo_ photos, pics @aareezooo_

SQLSTATE[23000]: Integrity constraint violation: 1062 Duplicate entry 'aareezooo_' for key 'user'
aareezooo_ @👑
aareezooo_
@👑
Followers: 464
Following: 600
Accountcy 💵📚💺 Music 🎧 Dokhtari az Jense zemeston،Dey mahi👸 🏡ESF🏡

SQLSTATE[23000]: Integrity constraint violation: 1062 Duplicate entry 'pro100_aleno4ka' for key 'user'
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤
pro100_aleno4ka
🖤fitness_sport&life❤
Followers: 527
Following: 504
Побеждает в этой жизни только тот , кто победил сам себя.... Тот , кто победил свой страх , свою лень и свою неуверенность...
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Я не знаю более вдохновляющей силы,чем упорное стремление человека улучшить свою жизнь с помощью сознательного усилия❗(с) Гэнри Торо 
Дата этого сториз 19.04 тогда я понятия не имела ,  что будет все так  по новому . Абсолютно по новому😖🙈
Этот жизненный период я бы назвала
Likes: 52
Posted at: 2019-05-13 11:54:23
Я не знаю более вдохновляющей силы,чем упорное стремление человека улучшить свою жизнь с помощью сознательного усилия❗(с) Гэнри Торо Дата этого сториз 19.04 тогда я понятия не имела , что будет все так по новому . Абсолютно по новому😖🙈 Этот жизненный период я бы назвала "экзамен" за прожитые годы и полученный опыт 🤷‍♀️🧚‍♀️ Могу сказать одно ☝️ ПОВЗРОСЛЕЛА Многие из нас не принимают большинство решений сознательно, особенно три очень важных : 1. На чем фокусировать свое внимание: 2.Какое значение имеют для нас те или иные вещи. 3. Что делать ,что бы достичь желаемых результатов . Я считаю, что жизнь подобна реке и люди плывут по волнам жизни не принимая никогда реальных решений относительно того , к какому берегу они хотят пробиться . ( по крайней мере по себе и моим знакомым в жизни ранее). Как же мы можем что-то изменить, если захвачены врасплох бурлящим речным потоком ? Нужно либо принять решение пустить в ход оба весла и изо всех сил грести в другом направлении, либо решить обдумать все заранее ... И дойти до конечной цели .
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ -Давай полетам?
-Самолет или текила ?)
-😆
Молодость всегда в сердце и душе💕💖
Осталось только выспаться и с понедельника в режим 😊
Душа требует праздника, а организм выходного 😏🤗
Likes: 95
Posted at: 2019-04-30 13:31:43
-Давай полетам? -Самолет или текила ?) -😆 Молодость всегда в сердце и душе💕💖 Осталось только выспаться и с понедельника в режим 😊 Душа требует праздника, а организм выходного 😏🤗
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ ⭕Друзья!!! Торопитесь!!!
Мы набираем команду для нашего марафона по похудению #СТОПМаевка❗
.
🔴Регистрация участников длится до 13 МАЯ  2019 ГОДА 🔴
13 МАЯ START Марафона .
Меняем жир на ДЕНЬГИ И ПОДАРКИ ...
Для вас это возможность обрести красивое тело, скинуть ненужные кг и возможность выиграть 15.000 рублей 🔥 и подарки на сумму 20.000₽ 🤩
.
Участвовать могут все города 🌎
.
Цель Марафона - сделать как можно больше стройных фигур к жаркому лету 🤩И самое КРУТОЕ - что мы готовы обменять жир на ‼ БАБЛИШКО‼
🥇1 место: денежный приз 15.000₽ + подарки от наших партнёров на сумму 20.000₽
🥈2-е  место: подарки от наших партнёров  на сумму 20.000₽;
🥉3-е место: подарки от наших партнёров  на сумму 15.000₽;
🤩 4-е место: подарки от наших партнёров  на сумму 9.000₽;
🤩 5-е: подарки от наших партнёров  на сумму 6.000₽;
.
Вы приобретаете продукцию компании @nl_int и в сопровождение экспертов по продукту  @vizagist_anapa , @timurradikovich и 
@wowanapa в течении 25 дней сидите на диете.

Создаётся чат, в котором будут расписаны диеты, рекомендации по продукту и питанию от профессионального тренера, ❗Вице Чемпионка Крыма по фитнес бикини -  @pro100aleno4ka ❗

Ответы на все ваши вопросы, результат гарантирован  100% .
В конце и определиться победитель, который получит ГЛАВНЫЙ ПРИЗ 🤩
.
Узнать условия марафона вы можете, НАПИСАВ В ЛС ИЛИ написав в WhatsApp’s...
.
#СТОПМаевка .
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
#марафон #пп #диета #худеем  #деньги #краснодарскийкрай  #спб  #Краснодар #армавир  #новороссийск  #москва  #россия #худейлегко  #Геленджик  #питер  #темрюк #ростов  #калории #сочи  #приз
Likes: 35
Posted at: 2019-04-27 11:04:24
⭕Друзья!!! Торопитесь!!! Мы набираем команду для нашего марафона по похудению #СТОПМаевка❗ . 🔴Регистрация участников длится до 13 МАЯ 2019 ГОДА 🔴 13 МАЯ START Марафона . Меняем жир на ДЕНЬГИ И ПОДАРКИ ... Для вас это возможность обрести красивое тело, скинуть ненужные кг и возможность выиграть 15.000 рублей 🔥 и подарки на сумму 20.000₽ 🤩 . Участвовать могут все города 🌎 . Цель Марафона - сделать как можно больше стройных фигур к жаркому лету 🤩И самое КРУТОЕ - что мы готовы обменять жир на ‼ БАБЛИШКО‼ 🥇1 место: денежный приз 15.000₽ + подарки от наших партнёров на сумму 20.000₽ 🥈2-е место: подарки от наших партнёров на сумму 20.000₽; 🥉3-е место: подарки от наших партнёров на сумму 15.000₽; 🤩 4-е место: подарки от наших партнёров на сумму 9.000₽; 🤩 5-е: подарки от наших партнёров на сумму 6.000₽; . Вы приобретаете продукцию компании @nl_int и в сопровождение экспертов по продукту @vizagist_anapa , @timurradikovich и @wowanapa в течении 25 дней сидите на диете. Создаётся чат, в котором будут расписаны диеты, рекомендации по продукту и питанию от профессионального тренера, ❗Вице Чемпионка Крыма по фитнес бикини - @pro100aleno4ka ❗ Ответы на все ваши вопросы, результат гарантирован 100% . В конце и определиться победитель, который получит ГЛАВНЫЙ ПРИЗ 🤩 . Узнать условия марафона вы можете, НАПИСАВ В ЛС ИЛИ написав в WhatsApp’s... . #СТОПМаевка . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #марафон #пп #диета #худеем #деньги #краснодарскийкрай #спб #Краснодар #армавир #новороссийск #москва #россия #худейлегко #Геленджик #питер #темрюк #ростов #калории #сочи #приз
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ ИНСУЛИН VS МЫШЕЧНАЯ МАССА 🙊
Выход из сушки тоже имеет свои плюсы,  при чем пусть даже и при наборе жирочка ,  однако максимально ускоряет процесс набора мышечной массы в течении 2-3 недель (в зависимости от возраста и особенностей). В первые несколько недель при выходе из сушки в организме высокая чувствительность к инсулину, (что на самом деле обычно прописывают людям больным диабетом - повысить чувствительность к инсулину, посредством диеты) Именно по этой причине при выполнении базовой тренировки в указанный период мышцы начинают расти 💪👍☝️🤗
В моем случае + 1,5 см в объеме (причем даже могу отметить , что не жирового запаса ) . 
Жирочек хоть и тоже не заставил себя ждать в тех местах где не хотелось бы ,  однако первый шаг в долгосрочной цели - 🌰 уже сделан 😌
Теперь манипуляции с углеводами и жирами,  любимые тренировочки и все на свои места , но с + 1.5 см 😁😁
Likes: 49
Posted at: 2019-04-22 02:02:24
ИНСУЛИН VS МЫШЕЧНАЯ МАССА 🙊 Выход из сушки тоже имеет свои плюсы, при чем пусть даже и при наборе жирочка , однако максимально ускоряет процесс набора мышечной массы в течении 2-3 недель (в зависимости от возраста и особенностей). В первые несколько недель при выходе из сушки в организме высокая чувствительность к инсулину, (что на самом деле обычно прописывают людям больным диабетом - повысить чувствительность к инсулину, посредством диеты) Именно по этой причине при выполнении базовой тренировки в указанный период мышцы начинают расти 💪👍☝️🤗 В моем случае + 1,5 см в объеме (причем даже могу отметить , что не жирового запаса ) . Жирочек хоть и тоже не заставил себя ждать в тех местах где не хотелось бы , однако первый шаг в долгосрочной цели - 🌰 уже сделан 😌 Теперь манипуляции с углеводами и жирами, любимые тренировочки и все на свои места , но с + 1.5 см 😁😁
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Когда есть #желание , когда есть заинтересованность в себе,  когда есть попытки понять и узнать себя, тогда наступает #тотсамый час вспомнить
Likes: 73
Posted at: 2019-04-20 12:23:27
Когда есть #желание , когда есть заинтересованность в себе, когда есть попытки понять и узнать себя, тогда наступает #тотсамый час вспомнить "Окей, я подзабыла о себе или я подзабила на себя" (второй вариант максимально приближен ко всем. Простите , но это факт ☝️). Я давно свыклась с той мыслью, что период взросления мой наступил весьма рано👩‍🎓👵 Но мне только это на руку❤ . За последнее время очень много изменилось вокруг, благодаря работе над собой, инструменты, методики и т.д. Я научилась чувствовать себя счастливым и гармоничным человеком 😌 Если в моей жизни что-то изжило себя , появляется то что начинает приносить дискомфорт - я иду на встречу к этим переменам , я убираю это из жизни , подобно #генеральнаяуборка Да по первой было страшно... я цеплялась , я зависела от чего-то, как вспомню, что я переживала из-за страха отпустить 😑 Но я шла 👣 Я пыталась разрушить блоки , установки и ограничения... Я еще далеко не там , куда иду .... Но я пришла в свою #гармония 💖💓 Не важно сколько у вас денег в кармане , если у вас нет внутренней гармонии . Не важно , как оценивают Ваше положение окружающие, если у вас дисбаланс внутри вас. В первую очередь нужно стремится к гармонии внутри себя, тогда мы станем #изобильный и тогда вокруг нас все будет происходить легко . Главное стать изобильным для материализации любых наших #желаний 🐙💖 #аффирмации Вам на "подумать на досуге" . Думаю через время поделюсь конкретными событиями и моими мыслями первых дней жизни в Анапе , первых шагов в новом русле , подобно первому шагу младенца... безумно увлекательное путешествие выдается в мою гармонию 😌😉👍 Моя #психология Мой #lifestyle Не устану повторять , что #lifeisgood и #жизньпрекрасна
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Этой весной на Россию не иду 😑
По принципу расстановки приоритетов
Likes: 84
Posted at: 2019-04-17 07:10:08
Этой весной на Россию не иду 😑 По принципу расстановки приоритетов "Г&В" - между Главным и Важным я сейчас выбираю Главное🥊. Не так давно я была в ожидании главного события моей весны ☆ Однако, на Россию только за абсолюткой 🎖🏆но сейчас пока не мое время 😪 Я получила ответ на все свои вопросы, я поняла как и что мне делать и знаю , что меня ждет 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️. События жизни сейчас располагают абсолютно к другому.... Я начинаю работу над очень важным моим проектом , который я вынашивала столь долгое время в своих мыслях- это должно стать главным событием моей весны 🤞💫🙏 Пожалуй, свой соревновательный сезон весны закрою 😬. Но работу над формой только начинаю 🤷‍♀️🤦‍♀️ Знаете, но если все будет так как я планирую, то осенний сезон будет невероятно зрелищным ☺ Пусть все случится. Аминь 🙏
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Я КОНФЕТКА, но нужно подрасти еще 💞💋
Да простите меня за мою излишнюю скромность 🤭 Мне просто очень нравится образ на сцене 😍
На самом деле я адекватно оцениваю себя сейчас по форме, по положению да и вообще по всему,  что на сегодняшний день меня окружает 🤷‍♀️😋 Из того что было,  и то что я смогла сделать со своей формой - я довольна . Было достаточно много ошибок, как в подготовке целом , так и в категории на выступлении. Я была готова ко всему . Мне неоднократно снились сны еще в Краснодаре , то я туфли забыла, то на грим не успела , то на регистрацию опоздала..., так важно это для меня было.Вообщем жила я все время с попытками понять значение тех снов 🤔😈
P.S. В Алуште правда опоздала на регистрацию на Чемпионате Крыма 🤘🙄😁 зато в порядке живой очереди мне достался номер 82 (регион Крым) это было очень символично 🌹♥️ Хотела все-таки отобрать золотую для пущей картины 😂 так вот не хватило мне маленько там да сям)
В целом это были невыносимо жесткие соревнования для моей ЦНС и моих родных я так думаю))) В Керчи я выступала в категории ростовой 163+ см, как видите среди 12 кукол я самая низенькая мой рост с учетом
Likes: 83
Posted at: 2019-04-15 18:03:31
Я КОНФЕТКА, но нужно подрасти еще 💞💋 Да простите меня за мою излишнюю скромность 🤭 Мне просто очень нравится образ на сцене 😍 На самом деле я адекватно оцениваю себя сейчас по форме, по положению да и вообще по всему, что на сегодняшний день меня окружает 🤷‍♀️😋 Из того что было, и то что я смогла сделать со своей формой - я довольна . Было достаточно много ошибок, как в подготовке целом , так и в категории на выступлении. Я была готова ко всему . Мне неоднократно снились сны еще в Краснодаре , то я туфли забыла, то на грим не успела , то на регистрацию опоздала..., так важно это для меня было.Вообщем жила я все время с попытками понять значение тех снов 🤔😈 P.S. В Алуште правда опоздала на регистрацию на Чемпионате Крыма 🤘🙄😁 зато в порядке живой очереди мне достался номер 82 (регион Крым) это было очень символично 🌹♥️ Хотела все-таки отобрать золотую для пущей картины 😂 так вот не хватило мне маленько там да сям) В целом это были невыносимо жесткие соревнования для моей ЦНС и моих родных я так думаю))) В Керчи я выступала в категории ростовой 163+ см, как видите среди 12 кукол я самая низенькая мой рост с учетом "усушки" на регистрации был 164 см 🤣 + прическа о которой я так долго думала и сомневалась меня подвела 😪 Но я все-таки вошла в ТОП6 и меня не попросили покинуть категорию 😅🤗 Именно там я поняла, что поспешила с ростовкой. И нарисовала себе четкий план движения дальше. Будет очень круто , уже хочу хочу 🤗🤗😈 1.Видео сравнения категории; 2.Видео дефиле; 3.Видео первого сравнения. С чемпионкой кстати сравнивают в первом колауте - это круто 😉
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Доброе утро🌞. Не сказать , конечно что погода сейчас радует , однако куда важнее
Likes: 58
Posted at: 2019-04-15 02:21:46
Доброе утро🌞. Не сказать , конечно что погода сейчас радует , однако куда важнее " погода в доме" 😁 Я снова ощущаю себя в полной гармонии ☺ У меня бывают скачки настроения , подобно скачкам инсулина после углеводов 😕 Сейчас почему-то вспомнилось , как раньше далеких лет 10 назад с моей любимой подружкой решили бегать по утрам на море и худеть 😆 Дело было примерно так: проснулась, выпила чая с печеньем, оделась и побежала в 6 утра на пляж, вернулась домой выпила чай с печеньем + конфетами (ты ведь побегала) и пошла спать 😎 Очень долгое время была в недоумении почему родители так несерьезно относятся к моему стремлению заниматься спортом🙀🙈 К слову, до сих пор поражена игре наших судеб 💞... Вот снова бегаю на море , только уже без печенья и конфет и не в 6 утра 😉 #анапа2018 #анапаморе #присоединяйся . Утренний спорт - это лучшее с чего может начинаться рабочий день, конечно после утренних объятий и поцелуев #мч 😘 Всем спорта и хорошего настроения 🤘💋
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ🧐
КТО МЫ ЕСТЬ 🤫
.
.
.
Что же такое ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ? Это просто убеждения,  которые мы используем для определения нашей собственной личности , того что делает нас единственными в своем роде - хорошими, плохими или по крайней мере, не похожими на других. А наше чувство уверенности относительно того,  кто мы есть , определяет границы и ограничения,  внутри которых мы живем. 
Наши способности многогранны, но многие ли из них мы используем , зависит от вашей индивидуальности. 
Например , если вы чувствуете уверенность в том что вы решительный ,  отважный человек, значит вы и обходитесь тем набором правил поведения,  которые этому соответствуют.  То, как вы воспринимаете себя - деятельным человеком или лежебокой- тут же задействует соответствующие вашей оценке внутренние ресурсы 😌.
Все элементарно, Ватсон (с) 😁🤷‍♀️.
Если что-то вас не устраивает или есть острая необходимость в изменении ситуации и образа жизни в целом , начните с изменения убеждений о себе .Когда мы вырабатываем новые убеждения относительно того, кто мы есть , наше поведение изменяется с целью поддержания нашей новой индивидуальности 💯 И тут то наступает непоправимое - меняется жизнь 😉🤪
P.s. Знала ведь , что кофе не стоит пить так поздно 🙄 . На часах 01:45 вот философия проснулась пока грудка варится👻
#психологияжизни#ктоя#жизньпоплану_б#мотивациянауспех#тыточтотыделаешь#хозяинжизни#мысливслух
Likes: 83
Posted at: 2019-04-12 18:48:24
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ🧐 КТО МЫ ЕСТЬ 🤫 . . . Что же такое ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ? Это просто убеждения, которые мы используем для определения нашей собственной личности , того что делает нас единственными в своем роде - хорошими, плохими или по крайней мере, не похожими на других. А наше чувство уверенности относительно того, кто мы есть , определяет границы и ограничения, внутри которых мы живем. Наши способности многогранны, но многие ли из них мы используем , зависит от вашей индивидуальности. Например , если вы чувствуете уверенность в том что вы решительный , отважный человек, значит вы и обходитесь тем набором правил поведения, которые этому соответствуют. То, как вы воспринимаете себя - деятельным человеком или лежебокой- тут же задействует соответствующие вашей оценке внутренние ресурсы 😌. Все элементарно, Ватсон (с) 😁🤷‍♀️. Если что-то вас не устраивает или есть острая необходимость в изменении ситуации и образа жизни в целом , начните с изменения убеждений о себе .Когда мы вырабатываем новые убеждения относительно того, кто мы есть , наше поведение изменяется с целью поддержания нашей новой индивидуальности 💯 И тут то наступает непоправимое - меняется жизнь 😉🤪 P.s. Знала ведь , что кофе не стоит пить так поздно 🙄 . На часах 01:45 вот философия проснулась пока грудка варится👻 #психологияжизни#ктоя#жизньпоплану_б#мотивациянауспех#тыточтотыделаешь#хозяинжизни#мысливслух
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Тяжело только по началу , потом в процессе выработки привычки все становится обычным делом 🤗💪
Результат никогда не появляется мгновенно ,  в этом главное не сдаваться 😉
А я уже #хочулето 🤩
Я уже #готова 🤗
#спортанапа#спортивные#девушкианапы#спорт#путешествие#мореморе#фигура
Likes: 81
Posted at: 2019-04-11 15:12:27
Тяжело только по началу , потом в процессе выработки привычки все становится обычным делом 🤗💪 Результат никогда не появляется мгновенно , в этом главное не сдаваться 😉 А я уже #хочулето 🤩 Я уже #готова 🤗 #спортанапа#спортивные#девушкианапы#спорт#путешествие#мореморе#фигура
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ ЖЕНСКАЯ ИСТИНА 🧘‍♀️♣️
.
.
Женщины ценят мужчин, которые вкладывают в свое слово несокрушимую силу, которые никогда не нарушают своих обещаний и клятв. Они уважают тех мужчин, слово которых — закон! 
Они ценят сильные руки. Нет, не путайте, они не ценят каждого спортсмена за его накаченное тело, только руки любимого мужчины. Только его тело. Женщин возбуждают мужские крепкие руки. А еще и плечи… Им нравится, что их в любой момент могут поднять без предупреждения и отнести куда-угодно. Например, в спальню… Женщины сходят с ума от мужской нежности. Через мужскую нежность женщина ощущает чувства к себе❤
Они любят, когда мужчины постоянно напоминают им о своих чувствах через подарки, цветы, через длительные и внезапные поцелуи. Им нравится, когда мужчины нежно гладят им волосы, смотрят прямо в глаза, а затем целуют. 
Инициатива должна быть всегда на стороне мужчины, чтобы женщина чувствовала, что добиваются ее, а не она! 
Женщина — не добытчик, она трофей. 
Она награда 💖🏆
.
.
♠️Сильнейшие из мужчин получают лучших женщин. 
Так было всегда! ♠️
#женщина#мужчина#награда#отношения#спорт#love#lovely#счастьеесть#истина#
Likes: 85
Posted at: 2019-04-09 16:25:11
ЖЕНСКАЯ ИСТИНА 🧘‍♀️♣️ . . Женщины ценят мужчин, которые вкладывают в свое слово несокрушимую силу, которые никогда не нарушают своих обещаний и клятв. Они уважают тех мужчин, слово которых — закон! Они ценят сильные руки. Нет, не путайте, они не ценят каждого спортсмена за его накаченное тело, только руки любимого мужчины. Только его тело. Женщин возбуждают мужские крепкие руки. А еще и плечи… Им нравится, что их в любой момент могут поднять без предупреждения и отнести куда-угодно. Например, в спальню… Женщины сходят с ума от мужской нежности. Через мужскую нежность женщина ощущает чувства к себе❤ Они любят, когда мужчины постоянно напоминают им о своих чувствах через подарки, цветы, через длительные и внезапные поцелуи. Им нравится, когда мужчины нежно гладят им волосы, смотрят прямо в глаза, а затем целуют. Инициатива должна быть всегда на стороне мужчины, чтобы женщина чувствовала, что добиваются ее, а не она! Женщина — не добытчик, она трофей. Она награда 💖🏆 . . ♠️Сильнейшие из мужчин получают лучших женщин. Так было всегда! ♠️ #женщина#мужчина#награда#отношения#спорт#love#lovely#счастьеесть#истина#
pro100_aleno4ka 🖤fitness_sport&life❤ Когда в характере есть зерно настойчивости, препятствия скорее побудят к действию, нежели отобьют к нему охоту. 
В этот раз картина соревнований открылась мне абсолютно с другой стороны ... наверное , уже с профессиональной 😁
Вынесла для себя ряд уроков , очень важных , которые к великому сожалению не смогла понять ранее 🙄
1. Всему свое время и своя форма.  Карьера развивается постепенно шаг за шагом,  так и в спорте,  подобно компьютерной игре : пройдя уровень переходишь на следующий.  Это я о выборе категории для выступления. В Керчи я сделала ошибку.
2. Волосы . Только длинные и только прямые - начинаю упорно заниматься этим вопросом. 
3. Ягодицы. Не стоит боятся массонабора , стоит боятся маленьких весов в тренировках ног и ягодиц 🙈
Ну и сделала пару выводов сугубо личного характера в целом за эти выходные ) 
Самое главное почувствовала себя нереально счастливым человеком , подкрепленным красивым образом на пару дней и такой замечательной поддержкой 🤗😘
Отдохнула, похвалила себя , потренила и снова хочу на сцену 😍😎
Р.s. соревновательный вес 54 кг , пропорции 83/61/93 . Помните сториз о лишних кг и см?!)) Достигнуты значения 😉
Likes: 72
Posted at: 2019-04-08 16:28:04
Когда в характере есть зерно настойчивости, препятствия скорее побудят к действию, нежели отобьют к нему охоту. В этот раз картина соревнований открылась мне абсолютно с другой стороны ... наверное , уже с профессиональной 😁 Вынесла для себя ряд уроков , очень важных , которые к великому сожалению не смогла понять ранее 🙄 1. Всему свое время и своя форма. Карьера развивается постепенно шаг за шагом, так и в спорте, подобно компьютерной игре : пройдя уровень переходишь на следующий. Это я о выборе категории для выступления. В Керчи я сделала ошибку. 2. Волосы . Только длинные и только прямые - начинаю упорно заниматься этим вопросом. 3. Ягодицы. Не стоит боятся массонабора , стоит боятся маленьких весов в тренировках ног и ягодиц 🙈 Ну и сделала пару выводов сугубо личного характера в целом за эти выходные ) Самое главное почувствовала себя нереально счастливым человеком , подкрепленным красивым образом на пару дней и такой замечательной поддержкой 🤗😘 Отдохнула, похвалила себя , потренила и снова хочу на сцену 😍😎 Р.s. соревновательный вес 54 кг , пропорции 83/61/93 . Помните сториз о лишних кг и см?!)) Достигнуты значения 😉

Copyrights © 2018 FreeClipArty. All Rights Reserved.